Ich bitte um eure Abstimmung

[Rico2751988]

(25.02.2012 13:12)Sebi-K schrieb:  

(25.02.2012 00:58)Rico2751988 schrieb:  

(23.02.2012 15:01)CrAzYToMmY schrieb:  

(23.02.2012 11:25)Theo schrieb:  

(23.02.2012 09:39)Nightflight71 schrieb:  Geht leider nicht ohne Facebook - daher konnte ich dir leider kein Stimme geben

dito

dito..

Hätt dir gern geholfen, aber ich reihe mich unter den Nicht-Facebookern ein...

Wie läufts eigentlich mitm pumpen?

Gruß Rico

Hey,

schon ok
knapp über 30 zu 950 Stimmen? ich glaub das schaff ich eh nicht

beim Pumpen läuft es momentan sehr gut muss ich sagen,
hab die letzen paar wochen 5kg zugenommen aber nicht an Fett sonderen eher an Muskelmasse
Meine Arme sind halt noch bischen mein Schwerpunkt aber da ging jetzt auch schon ein bischen was.
Ich muss halt voll dran bleiben und darf keine Woche pause machen sonst ist echt alles für die Katz.

Ich hoff bei dir ist auch alles im grünen Bereich??

Gruß Sebi

5 Kg in ein paar Wochen halte ich jetzt mal aus Wissen für Träumerei, selbst wenn du mit Mittel gestofft hast, die nicht mal für die Bullenzucht in Mexico erlaubt würden

Bei mir läuft alles tacko, bin auf Eiweißdiät, muss Fett verlieren, da ich sonst meinen Fallschirmsprung im Mai nicht machen kann.
Muskeln wollt ich behalten. Gewicht verlieren an sich ist ja das einfachste auf der Welt aber mit möglichst wenig Muskelverlust... tja... nich so geil...

Meld dich ma per pn und schreib, was du grad wie oft treibst, wenn du bock hast

Stay tuned

Gesendet von meinem übelst gepimpten Windows7-PC