Der "Iroc-Fitness" Thread

[Skeletto]

Servus!

Mir ist langweilig, also schreib ich auch mal was dazu. =)

1. Wer macht selber sport?

FIFA10, Formel 1 2010, Fußball Manager 10, ... Ist ja auch Sport, EA Sport halt xD

Nein, Spaß bei Seite.
Seit kurzem wieder täglich laufen und alle ein bis zweimal die Woche schwimmen. Hinzu kommt 1-2 mal die Woche Mannschaftssportarten, Basketball, Volleyball, Beachvolleyball, Fußball, indoor Hockey, Frisbie (Ja, gibt es auch als Mannschaftssportart, nein, nicht nur blöd rum stehen. Kommt man sehr schnell ins Schwitzen), im Winter Snowboard/Ski, alle 1-2 Wochen je nachdem wie die Zeit ist, indoor Klettern (DAV), alle 2-3 Wochen Reiten, etc. Das alles derzeit aktiv, ansonsten bin eigentlich für alles zu haben.

2. Wer quält sich im Fitnessstudio?

Was hat das mit Quälen zu tun? Man kann ja auch vorwärts kommen ohne sich zu quälen. Derzeit 1-2 mal die Woche, speziell Rücken, Nacken und Bauch Muskulatur. Brauch ich für den Job, um mögliche Verletzungen vorzubeugen.

3. Wer streunt im freien herum, egal ob mit dem Rad oder mit den Beinen?

Eigentlich nur zu Fuß, laufen halt. Gibt nichts Schöneres wie in der freien Natur auf Feldwegen und durch die Wälder zu laufen.

4. Für wen ist Sport eher eine Zumutung und für wen Vergnügen?

Eigentlich dürfte es für keinen eine Zumutung sein. Sport ist ein Begriff den man sehr weit Strecken kann. Wer meint das Sport für ihn nichts ist, hat einfach nur seine Sportart noch nicht gefunden. Und wer sagt das es anstrengend ist, der macht einfach zu viel und/oder zu intensiv. Langsam anfangen, dann wird das schon und der Spaß kommt von ganz alleine. Kann man noch mit Sportpartnern oder Musik steigern.

Dementsprechend ist Sport für mich Vergnügen. Ich mach es gerne und mag eigentlich nicht ohne leben. Es ist toll, es hilft zum Abschalten, stress Bewältigung und ist gesund, vorausgesetzt man betreibt ihn richtig. Nicht jeder Sport ist automatisch Gesund, falsche Anwendung kann einen negativen Effekt haben.


Ich habe den großen Vorteil das ich fast alles was ich genannt habe (Ausnahme Reiten, Snowboard/Ski, indoor Klettern) Kostenfrei ausüben kann. Wir haben auf der Arbeit sämtliche Sportanlagen (Sportplätze wie Fußball, Tennis, Basketball etc., Schwimmhalle, 2 Turnhallen, etc.) um all das auszuüben. Für den Rest zahle ich entweder gar nichts wie z.B. Reiten, dass mach ich über bekannte/Freunde oder Klettern, aufgrund gewisser Ausbildungen/Qualifikationen, vergünstigt.

Dafür geht mein Geld in Sportausrüstung. ;-)

Soweit von mir. =)

M.